Le ramadan est un mois sacré pour tous les musulmans : c’est le mois de la solidarité et du sacrifice. En se privant de manger et de boire d...
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Aliments sans sucre
A la question «où peut-on trouver des produits alimentaires sans sucre qui conviendraient aux diabétiques ?» Nous vous répondons, quel que s...
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Comment utiliser les équivalences glucidiques
Les équivalences glucidiques suivantes correspondent à une liste de portions d’aliments apportant chacune 20 grammes de glucides. Elles peu...
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L'Index glycémique des aliments
Nous savons que la consommation de glucides fait augmenter la glycémie, c’est-à-dire le taux de sucre dans le sang. Mais il faut aussi savoi...
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Mangez-vous des fruits ?
«Je les ai tous supprimés, sauf les pommes vertes.» Combien de fois avons nous entendu cette phrase dans la bouche de patients diabétiques p...
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L’alimentation du diabétique non insulino-dépendant avec excès de poids
L’alimentation du diabétique avec excès de poids doit être contrôlée en quantité et en qualité.Les besoins étant variables d’une personne à ...
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L’alimentation du diabétique insulino-dépendant
Votre alimentation doit couvrir vos besoins journaliers et éviter d’éventuelles hypoglycémies et des pics d’hyperglycémies. L’augmentation ...
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LES BASES DE L'ALIMENTATION
La pyramide des aliments Pourquoi se nourrir ? Pour vivre, grandir et poursuivre nos activités quotidiennes, pour l’entretien et la réparati...
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